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독일 심리학자 헤르만 에빙하우스에 따르면, 사람들은 학습 10분 후부터 서서히 배운 것을 잊기 시작한다. 1시간 후에는 절반이 넘는 56% 정도를 까먹고, 하루 뒤에는 66%를 잊으며, 2일 뒤에는 3분의 2 이상인 72%를 까먹는다.개인차가 있겠지만 배운 것 중 절반 이상을 단 1시간 만에 잊어버린다는 것은 정말 충격적인 일이다. 이렇게 무시무시한 망각으로부터 우리 기억을 지켜낼 수 있는 방법이 있을까? 물론 있다. 망각으로부터 학습 기억을 지켜낼 수 있는 방법은 바로, 복습이다.복습의 기적복습의 효과는 놀랍다. 학습을 마친 뒤
학습코칭
이아영 기자
2023.08.22 11:50
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수능이 100일 앞으로 다가왔다. 바쁘게 대입레이스를 달려온 수험생들에게도 이제 끝이 보이고 있다. 하지만 6월 모의고사 성적이 수능 성적이라는 안일한 생각은 버리자. 100일 동안 '기적'은 일어날 수 있다. 1점으로 등급이 바뀌고 희비가 엇갈리는 경우를 놓고 볼 때 100일이라는 시간은 결코 짧은 시간이 아니다. 고3 수험생들은 면접·논술 등 대학별고사에 힘쓰면서 수능까지 대비해야 하는 어려움에 처해있다. 게다가 수시 원서접수가 얼마 남지 않았기 때문에 수험생들의 마음은 붕 뜰 수밖에 없을 것이다. 이럴 때일수록 마음을 다잡고
학습코칭
이지민 기자
2023.08.08 13:24
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학생들이 고등학교에서 교육과정을 통해 익히는 역량은 대학에서 전공하고자 하는 학과의 교육과정을 성공적으로 이수하는 초석이 되며, 그 배움의 과정에서 드러난 학생의 우수한 역량을 판단하는 것이 학생부종합전형의 핵심이다.대학의 모든 전공들이 특정 과목 이수를 요구하는 것은 아니다. 또한 진로를 아직 정하지 못한 학생들도 많을 것이다. 하지만 고등학교 2학년 학생일 경우엔 2학기가 시작되면 대부분 과목 선택을 마무리 해야하기 때문에 여름방학을 이용해 충분히 고민해 보는 것이 좋을 것이다.다음은 학생부종합전형을 통해 2023학번 서울대 인
대학생멘토
이아영 기자
2023.08.07 13:25
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학생들이 고등학교에서 교육과정을 통해 익히는 역량은 대학에서 전공하고자 하는 학과의 교육과정을 성공적으로 이수하는 초석이 되며, 그 배움의 과정에서 드러난 학생의 우수한 역량을 판단하는 것이 학생부종합전형의 핵심이다.현재 고등학교 1,2학년 학생들은 ‘나의 진로를 위해 어떤 과목을 선택해야 할까?’ 또 ‘어떻게 공부하는 것이 좋을까?’ 등 자신의 미래를 위한 공부 방향과 그에 따르는 ‘선택’에 대한 고민이 적지 않을 것이다. 하지만 아직 진로를 정하지 못했다고 해서 너무 걱정할 필요는 없다.다음은 학생부종합전형을 통해 2023학번
대학생멘토
이지민 기자
2023.08.10 11:53
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학생부종합전형에서 학생이 어떤 과목을 선택해 공부했는가는 전공에 대한 열정과 도전자세를 엿볼 수 있는 중요한 척도이다. 2015 개정 교육과정의 취지는 학생이 자신의 진로와 적성에 따라 과목을 스스로 선택하여 이수하도록 함으로써 다양한 학습 기회를 보장하고 학생 성장 중심의 교육을 실현하고자 함이다.선택과목은 어떤 기준으로 정해야할까? 가장 좋은 것은 당연히 관심 분야와 관련된 과목을 선택하는 것이다. 자신이 좋아하면서 진로와 연관되는 과목은 즐겁게 공부할 수 있고, 상대적으로 좋은 성취도를 기대할 수 있다.하지만 모든 전공이 특정
대학생멘토
이아영 기자
2023.08.04 12:40
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특정 과목을 수강하고 최대한 많은 것은 얻기 위해서는 자신을 고생시키는 무언가를 해야 한다. 그 고생도 옳은 방식으로 해야 최대의 성과를 얻게 된다. 그렇지 않으면 더 많은 고생을 해야 한다는 것을 의미한다. 그 순간을 놓치게 되면 나의 뇌는 더 하기 싫어지는 뭔가의 합리적인 이유로 나를 설득해서 공부를 싫어하게 한다.마음은 우리 주변에서 일어나는 모든 것을 기록하고 충실하게 정보를 제공하는 비디오카메라처럼 작동하지 않는다. 새로운 정보를 얻고 유지하기 위해서는 복습, 해석, 그리고 스스로 테스트하는 것과 같은 일을 함으로써 기억하
학습코칭
이아영 기자
2023.09.08 11:27
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현재 고등학교 1,2학년 학생들은 ‘나의 진로를 위해 어떤 과목을 선택해야 할까?’ 또 ‘어떻게 공부하는 것이 좋을까?’ 등 자신의 미래를 위한 공부 방향과 그에 따르는 ‘선택’에 대한 고민이 적지 않을 것이다.학생들이 고등학교에서 교육과정을 통해 익히는 역량은 대학에서 전공하고자 하는 학과의 교육과정을 성공적으로 이수하는 초석이 되며, 그 배움의 과정에서 드러난 학생의 우수한 역량을 판단하는 것이 학생부종합전형의 핵심이다.다음은 학생부종합전형을 통해 2023학번 서울대 사범대학 교육학과에 합격한 학생이 본인의 꿈을 찾고, 그 꿈을
대학생멘토
이지민 기자
2023.07.27 13:41
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세상에는 다양한 종류의 책이 존재한다. 책들은 크게 고전, 현대문학, 예술서, 역사서, 사회과학서, 과학도서, 철학서, 경제서, 실용서적 등으로 분류할 수 있다. 각 갈래마다 책의 성격이 다르므로 책 읽는 방법도 달라야 한다. 소설 읽기와 실용서적 읽는 방법이 같을 수는 없기 때문이다.책을 읽어도 남는 게 없다고? 책 읽기가 틀렸으니까!책을 읽었지만 남는 게 없다고 느끼는 친구들이 많은데, 바로 틀린 독서법에 그 원인이 있다. 현실적으로 보면 책을 읽는 가장 큰 이유는 다양한 배경지식을 쌓기 위해서다.전공과 관련한 폭넓고 깊이 있는
학습코칭
이아영 기자
2023.10.04 13:50
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학생부종합전형에서 학생이 어떤 과목을 선택해 공부했는가는 전공에 대한 열정과 도전자세를 엿볼 수 있는 중요한 척도이다.대학에서 가르치는 과목과 밀접한 관계가 있는 과목을 이수하는 것이 바람직하다. 특히 고교에서 개설한 과목이 있음에도 선택하지 않았다면 탈락될 가능성이 많다. 그렇다면 이수과목을 선택할 땐 어떻게 해야할까.다음은 서울대 경영대학에 합격한 학생이 들려주는 이수과목 선택에 대한 노하우이다. 아래 조언을 참고해 이수했던 과목들과 이수할 과목들과의 유기성, 이수과목을 통한 자신의 발전가능성에 집중해서 이수과목을 고려해보자.
대학생멘토
이지민 기자
2023.07.24 16:18
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국어는 다른 과목에 비해 안정적인 성적을 확보하기 어려운 과목이다. 모의고사에서는 쭉 1등급을 기록하던 학생이 수능에서는 3등급의 성적표를 받아드는 등 충격적인 반전이 종종 일어나곤 한다. 또 국어는 과목 공부에 투자하는 노력이 성적 상승으로 나타나는 데 오랜 시간이 걸리는 과목이기도 하다. 앞서 3, 4등급 학생이 상위권인 2등급, 1등급으로 진입하기 위한 국어 공부법 4가지를 제시했다. 이어서 또다른 세 가지 방법을 더 알아보자.선입관을 버려라, 그리고 생각하라과거 학력고사 시절에는 글의 주제와 시대적 배경, 작가 이력, 어려운
학습코칭
이지민 기자
2023.09.06 11:55
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국어는 다른 과목에 비해 안정적인 성적을 확보하기 어려운 과목이다. 모의고사에서는 쭉 1등급을 기록하던 학생이 수능에서는 3등급의 성적표를 받아드는 등 충격적인 반전이 종종 일어나곤 한다. 또 국어는 과목 공부에 투자하는 노력이 성적 상승으로 나타나는 데 오랜 시간이 걸리는 과목이기도 하다. 3, 4등급 학생이 두꺼운 등급의 벽을 뚫고 상위권인 2등급, 1등급으로 진입하기 위해서는 물리적인 시간 투자 이외에 남다른 방법이 필요하다. 이들 학생들을 위한 국어 공부법을 알아보자. 비문학, 단순한 '양으로 승부' 대비는 위험해 비문학을
학습코칭
이지민 기자
2023.08.31 11:06
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우리는 자기 자신도 모르게 말과 행동이 튀어나오는 경우가 있다. 실수일 때도 있지만 대부분은 평소에 하던 나오는 경우이다. 이것은 우리가 평소 학습해왔던 것이 뇌가 동시에 일을 처리하면서 나온 현상이다.뇌가 마취된 것처럼 알아서 공부를 잘하는 방법은 없을까? 이렇게 만들기 위해서는 자신도 모르게 반사신경처럼 공부를 하게 하는 방법을 만들면 된다. 즉 우리의 습관과 태도가 자연스럽게 반응하도록 만들어줘야 한다.이렇게 뇌가 마취된 것처럼, 자연스럽게 공부하는 습관을 들이기 위한 6가지 방법을 배워보자.뇌가 마취된 것처럼 공부가 잘되기
학습코칭
이아영 기자
2023.10.18 11:35
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공부를 열심히 하기 위해서는 무엇보다 ‘의지력’이 가장 중요하다. 그런데 이 의지력은 마치 건전지의 배터리와 같아서, 공부를 하다보면 천천히 소모돼 고갈되기도 한다. 그렇기 때문에 공부할 때 쓰여야 할 의지력이 불필요한 곳에 낭비되지 않도록 공부환경을 조성해야 한다. 공부환경을 잘 조성하기 위해서는 공부를 방해하는 요소들을 없애야 한다. 사람의 의지력은 생각보다 강하지 않다. 스마트폰, TV, 컴퓨터 등을 옆에 두고 그것들을 하지 않으려고 참는 일조차 의지력을 사용하게 된다. 만약 이런 것들로부터의 유혹에 약한 편이라면, 집이 아닌
학습코칭
이지민 기자
2023.11.07 13:50
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꾸준한 실천의 가장 큰 장애물은 완벽주의다. 예를 들어 첫날부터 ‘1일 15시간 공부’와 같은 거창한 목표가 그렇다. 이런 계획 하에서는 한 시간도 공부해내기 어렵다. 거창한 계획으로부터 오는 부담감에 가로막혀 시작조차 할 수 없기 때문이다. 시작부터 완벽한 계획을 세우게 되면 곧바로 실패를 맞닥뜨리게 되고, 이는 곧 실패에 대한 자책으로 시간을 허비하는 비합리적인 행동으로 이어지기도 한다. 그러니 공부 시간을 목표로 잡는다면, 하루에 한 시간씩 차근차근 늘려가는 방향으로 계획을 세워야 한다. 이렇게 하면 첫 날 3시간을 공부했다고
학습코칭
이아영 기자
2023.10.31 10:30
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성적을 올리기 위해서는 절대 공부량을 늘리는 것이 무엇보다 중요하다는 사실을 다 알고 있을 것이다. 여러 이유로 장시간 공부하기 어려워하는 학생들을 위해 효과적으로 공부시간을 늘리는 이 방법을 7단계에 걸쳐 소개한다. 가이드대로 잘 따라온다면 반드시 성공할 수 있으니 의욕을 갖고 지금부터 바로 시작해 보자! 나도 하루 15시간 공부할 수 있어! 효율적인 공부법을 알더라도 절대적인 공부량이 부족하면 성적은 오르지 않는다. 효율적으로 미친 듯 공부해야 성적이 오른다. 특히 중하위권 학생들 중에 공부량이 부족한 경우가 많다. “오늘부터
학습코칭
이아영 기자
2023.10.24 16:40
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어느 날 아무 준비도 없이 먹었던 음식을 먹고 행복감을 느낀 적이 있을 것이다. 이럴때 우리 몸에는 어떤 호르몬이 나오게 된다. 바로 행복감을 느낄 때 나오는 행복호르르몬인 세로토닌이다. ‘행복 호르몬’이라고도 불리는 세로토닌은 사람의 기분과 감정을 조절하는 호르몬이다. 그런데 이런 세로토닌은 뇌를 공부하기에 최적의 컨디션으로 만들어주기 때문에 ‘공부 호르몬’이라고도 불린다. 세로토닌이 충분히 분비되면 자신의 감정을 조절할 수 있는 능력이 생기며 동시에 집중력이 향상되기 때문이다.그렇다면 세로토닌을 활용해 공부에 도움이 될 수 있는
학습코칭
이지민 기자
2023.08.25 13:38
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교육에서 가장 중요하게 생각하는 학생의 역량은 ‘사고력’과 ‘창의력’이다. 사고력은 탈 고정관념, 논리력, 분석력, 추론능력, 비판적 사고력, 종합적 사고력, 대안적 사고력 등의 역량을 총칭하는 이름이다. 따라서 사고력이 뛰어나다는 것은 앞의 6개 역량이 뛰어남을 증명하는 것이다.사고력은 대학입시에서 학생을 평가하는 제1의 척도라고 할 수 있다. 수시에서 학생부종합전형, 학생부교과전형, 논술전형은 서로 다른 방식으로 학생을 선발하지만, 세 전형 모두 학생을 평가하는 제1의 척도가 ‘사고력’으로 수렴된다. 이런 역량에 더해 창의융합력
학습코칭
이아영 기자
2023.08.02 13:25
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비판적 사고는 어떤 문제 상황에 대해 분석하고 추론해서 얻은 지식을 종합해 결론을 도출하고 대안을 제시하는 종합적 사고 체계를 말한다. 비판적 사고는 분석, 추론, 종합, 대안 제시 등 4가지 사고를 통해 이루어진다. 비판적 사고력 갖춰야 성적도 오른다 먼저 문제, 개념 정보를 정확하고 명료하며 분명하게 분석하는 ‘분석적 사고’를 수행한다. 그리고 분석한 정보에서 주장, 근거, 함축된 의미를 찾아 중요성과 논리성, 적절성에 근거해 논증한다. 그것이 ‘추론적 사고’이다. 그리고 그 주장이나 연구의 목적, 관점, 맥락을 종합적으로 파악
학습코칭
이지민 기자
2023.08.09 13:14
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수학 하위권 학생 대부분이 문제집에 의존한다. 지금 배우고 있는 교과서의 단원도 제대로 파악하지 못한 채 '문제만 많이 풀어보면 되겠지'라는 잘못된 생각을 가지고 있다. 문제집으로 시간을 허비하고 있는 것이다. 지금부터 하위권 수학 공부법에 대해 알아보자. 수학은 성적 올리기가 쉽지만은 않다. 암기과목은 90%를 외우면 90점이 나오겠지만, 수학은 1%만 모자라도 오답으로 체크되기 때문이다. 그래서 수학은 꾸준히 학습해야만 성적 향상이 가능하다. ◆ 중학교 수학 제대로 아는지 점검하라 먼저 자신이 중학교 수학을 얼마나 아는지 점검한
학습코칭
이아영 기자
2024.02.16 16:32
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유학을 다녀온 학생과 그렇지 않은 한국인들이 내신 영어 시험을 본다면, 과연 누가 더 시험성적을 잘 받을까? 막연하게 생각한다면, '유학 다녀온 학생들이 더 유리하겠지'라고 생각할 수 있을 듯하다. 하지만 내신 시험에서는 공부한 만큼 좋은 등급을 받을 수 있다. 지금부터 어떻게 공부를 해야 영어 1등급을 받을 수 있는지에 대해 알아보자.대소 개념 생각하며 지문 끊어읽기 내신 시험은 누가 더 오래 앉아있느냐의 싸움이라고 했다. 하지만 그렇다고 해서 범위 분량이 암기할 만큼의 적은 분량도 아니고 미련하게 공부만 할 수는 없다. 그래서
학습코칭
이아영 기자
2023.08.18 11:28