[공부법 추천] 집중력 낮다고?! 누구나 몰입 가능한 "체인지" 전략

공부를 잘하기 위해서, 시험을 잘 보기 위해서는 우직하게 엄청난 공부량에 정교한 스킬을 입혀 주는 것이 필요하다. 그런데 우직하게 공부한다는 게 말이 쉽지 실제로는 어렵다. 여기에는 집중력을 떨어뜨리는 수많은 유혹들로부터 자신을 절제할 수 있는 의지력이 필요하다.

공부를 잘 하지 않은 학생들을 보면, 자습시간에 집중력이 떨어지면 딴짓도 하고, 다시 쉬엄쉬엄 공부하다가 수업시간이 끝나면 집에 가는 평범한 루틴을 유지한다. 그만큼 성적도 그저 그런 수준을 유지하고 있다.